Οι αντιηλιακοί δείκτες που αναγράφονται στα προϊόντα είναι ενδεικτικοί για την προστασία που παρέχουν στην επιδερμίδα. Προτίμησε ένα αντιηλιακό με προστασία κατά της UVA - υπεριώδης ακτινοβολία που ευθύνεται για τη γήρανση - αλλά και τις UVB - υπεριώδης ακτινοβολία που ευθύνεται για τα εγκάυματα - γιατί ο συνδυασμός αυτών των δυο ακτινοβολιών προκαλεί μεταλλάξεις στα κύτταρα που μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο του δέρματος.
Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες των επιστημόνων, δεν αρκεί να φοράς μια αντιηλιακή κρέμα με πολύ υψηλό δείκτη για να είσαι προστατευμένη όλη τη μέρα. Είναι πιο συνετό να επιλέξεις μια κρέμα με μεσαία προστασία SPF15 και να επαναλαμβάνεις τη χρήση της κατά την διάρκεια της ημέρας.
Για την επιλογή του αντιηλιακού έχει μεγάλη σημασία ο φωτότυπος σου: μια πολύ λευκή επιδερμίδα χρειάζεται σίγουρα πολύ μεγαλύτερο δείκτη από ότι μια σκούρα -στα περισσότερα αντιηλιακά αναγράφεται ο τύπος δέρματος στον οποίο απευθύνονται. Επιπλέον αν έχεις πρόβλημα με δυσχρωμίες και πανάδες, μπορείς να επιλέξεις ένα προϊόν που να σε προστατεύει από την εμφάνιση τους.
Εάν θέλεις να χρησιμοποιείς λιγότερα προϊόντα το καλοκαίρι και να μην επιβαρύνεις την επιδερμία με διάφορες κρέμες, διάλεξε ένα αντιηλιακό πόλης το οποίο λειτουργεί και ως ενυδατική κρέμα.
Υπάρχουν αντιηλιακά που χρησιμοποιούν χημικά φίλτρα και άλλα που χρησιμοποιούν φυσικά. Στην πρώτη περίπτωση το φίλτρο απορροφά την ηλιακή ακτινοβολία και δεν την αφήνει να προκαλέσει βλάβες στα κύτταρα ενω στη δεύτερη το φίλτρο αντανακλά την αντιηλιακή ακτινοβολία. Ύστερα από πολλές έρευνες οι επιστήμονες κατέληξαν ότι ο συνδυασμός και των δυο ειδών φίλτρων είναι ο καλύτερος για την αποτελεσματική προστασία του δέρματος και γι' αυτό τα περισσότερα αντιηλιακά αλλάζουν τις συνθέσεις τους και χρησιμοποιούν τόσο φυσικά όσο και χημικά φίλτρα.
πηγή:omorfi.com